Знания
Главная > Знания > Содержание
Разумная высота подушки
- Jun 20, 2018 -

Разумная высота подушки

Идея «мира покоя» чрезвычайно разрушительна. Профессор Ли Чжигуан, директор Северного медицинского университета, сказал, что поддержание нормального физиологического состояния шейного отдела позвоночника во время сна может сделать кожу шеи, мышцы, связки, межпозвонковые суставы и через шею трахеи, пищевода и нервов и других тканей с весь человеческий организм, чтобы расслабиться, отдохнуть. Нормальная подушка для сна, будь то лежа на спине или сбоку, заставит физиологическое состояние шейного позвонка измениться, так что на шее у некоторых местных мышц чрезмерное напряжение. По прошествии времени мышцы шеи будут напряженными, контрактурами, положение шейного позвонка слегка изменится, заставляет нервный корень шеи и кровеносный сосуд стимулироваться или угнетать, появляется рефлексный спазм, даже заставляет мозг снабжать кровь недостаточность, производит шею, плечо, спину, боль в конопле или головокружение руки, головную боль, зрение, шум в ушах, тошноту, слух. Подушка - одна из распространенных причин заболеваний шеи и шеи. Кроме того, подушка увеличит угол шеи и сундука, так что обструкция в области протекания трахеи, легко привести к глотке, боли в горле и носовому храпу. Подушка также может вызывать долговременное напряжение грудной клетки и мышц спины, давление в грудной клетке, препятствовать нормальному дыханию, долгое время это, безусловно, оказывает неблагоприятное воздействие на организм. Нормальные люди, чтобы спать с низкой подушкой долговременной подушки, то же самое изменит физиологическое состояние шейного отдела позвоночника.


Поскольку головка вены без клапана, сила тяжести может замедлить мозговое венозное рефлюксом, артериальное давление крови увеличивается, что приводит к росту головы, раздражительности, бессоннице и другим дискомфортам, низкой подушке для пациентов с гипертонией и атеросклерозом, в частности, имеют побочные эффекты , В целом, люди с высоким кровяным давлением, сердечными заболеваниями, астмой должны спать подушкой, люди с низким кровяным давлением, анемия должна спать с низкой подушкой. Подушки слишком высокие или слишком низкие плохо для здоровья человека. Итак, для нормальных людей высота подушки является более подходящей? Общее понимание: привыкнуть к спине